金银花茶配什么喝最好 用金银花泡水需要注意什么

金银花是我们生活中常见的一种植物，因其有清热隆火之效人们经常拿它来泡茶喝，那么金银花茶配什么喝最好？用金银花泡水需要注意什么？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

金银花和什么搭配冲泡比较好

金银花+桔皮

金银花和桔皮一起泡，有清热解毒的功效，但脾胃虚寒的患者、尤其是胃酸过多的人不宜喝，会加剧胃疼。这样搭配对消化系统有明显的作用，其所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

金银花+薄荷

金银花和薄荷一起泡，在开水加入金银花后，直接加入洗净的薄荷叶1~2片即可。这样搭配在防治咽喉肿痛方面有独特功效，能起到疏风散热、清凉解表的作用，对治疗风热感冒引起的发烧、头痛、咽喉肿痛都有非常好的效果。

金银花+菊花

金银花和菊花一起泡，每次少量饮用，每周不要喝超过3天。既能消除眼睛疲劳，又能清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。是保健的好茶品，但是此两种花都偏寒，寒性体质的人不可长期服用。

用金银花泡水需要注意什么

不要过量服用

金银花属于寒性中药材，过量服用容易导致身体肠胃不适应，有些人为了快速降低身体的“火气”急于求成而大量服用金银花，滥用清热解毒的功效，这样对身体是没有好处只有坏处的。

女性经期不能服用

经期是女性很特别的一段时间，而且在这段时间内女性是不能食用冰冷的食物，在这阶段女性一定会要好好的保养自己。那么问题来了，金银花性寒，之所以在经期不能饮用金银花就是这个原因，在经期饮用金银花会对身体造成不利的影响。

金银花泡水隔夜别服用

医者建议，金银花泡水与日常泡茶道理相通，冲泡两次到三次即可，如果是在隔夜之后的金银花最好不要服用，这样可以避免由于金银花水变质之后影响身体健康。

金银花最好不要冷饮

我们在饮用金银花的时候需要特别注意的是最好不要冷饮，因为这样会很容易导致出现拉肚子的情况。正确饮用金银花是：用开水冲泡之后趁热服用，只要这样才能够发挥出金银花的药用价值以及营养价值。

金银花水不能每天喝

服用金银花一定要注意，只有你的身体出现上火等情况的时候才能开始用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡，不要每天喝，每天饮用对脾胃的负担很大。

乙肝患者不宜服用

医者认为，乙肝患者不能用金银花泡水喝，乙肝患者用金银花泡水很容易导致身体出现肠胃不适的情况，例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况。

常喝金银花泡的茶有好处吗

1、去火、预防口臭

对于长期胃火大，口干口苦的朋友不妨喝点菊花和金银花茶，相信对您的帮助很大。

2、咽喉肿痛和预防上呼吸道感染

用金银花配以胖大海、麦冬、甘草各适量，用开水冲泡后当茶饮用，或加入少量蜂蜜调味，即可清咽利喉，保护嗓子。

3、祛暑明目

盛夏酷暑时，用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶。